Aprašymas
“Mantra Ecstatic Dance” tai nepakartojama patirtis, kurioje susijungia ekstatinio šokio jėga ir mantrų gydomoji galia. 🎉💫
Šis renginys – tai gili, savęs pažinimo kelionė per garsą ir judesį.💃🏻🕺🏼🧘🏻♂️
Pasinėrimą į mantras ves daininkas Edgaras Lubys (Akhila Bandhu Das) su Kirtan Lovers – Algimante (Adi Shakti dasi), Valdemaru (Balaram Das) ir Renata (Radharani Dasi). Į ekstatinio šokio sūkurį kvies “Ecstatic Dances” projekto įkūrėja Agnė Doveikaitė. 🤩✨
✨ Trumpai apie mantras:
Mantros – tai ypatingą galią turintys iš sanskrito kalbos kilę garsai, kuriuos tariant jaučiamas atsipalaidavimas ir džiaugsmas.
Jų kartojimas naudojamas siekiant nuraminti protą, sustiprinti sąmoningumą ir pasinerti į meditatyvią “čia ir dabar” būseną.
Mantros padeda:
🌱 Sutelkti dėmesį, nes kartojant mantrą, žmogus nukreipia savo dėmesį nuo besisukančių minčių į vieną konkrečią frazę arba garsą.
🌱 Tai padeda atrasti vidinę ramybę.
🌱 Praktikuojant mantras mažėja stresas ir nerimas, jos padeda nuraminti protą, emocijas ir kūną.
🌱 Mantros padeda atkreipti dėmesį į “čia ir dabar” momentą, kas atneša gilesnį supratimą apie save ir savo gyvenimą bei padidina sąmoningumo būseną.
🌱 Mantros turi dvasinę reikšmę. Jų kartojimas gali padėti atrasti sielos kelią, pašaukimą arba sustiprinti vidinį tikėjimą.
✨ Trumpai apie Ecstatic Dance
Ecstatic dance turi gilų, atpalaiduojantį poveikį ir padeda visa, ką jaučiame viduje išreikšti per laisvą, nevaržomą kūno judėjimą muzikos ritmu. Tai ne paprastas šokių vakarėlis, bet giluminė, meditatyvi savęs pažinimo bei išsilaisvinimo patirtis.
Ecstatic dance terapinis poveikis:
🌱 Leidžia išreikšti ir paleisti susikaupusias emocijas, skatina emocinį atvirumą ir sąmoningumą.
🌱 Fizinis judesys ir specialiai kruopščiai parinkta muzika nuo giliai meditatyvios iki Ambient, Tribal ar net Trance ritmų padeda sumažinti streso lygį, kelia tonusą bei energiją.
🌱 Sąmoningas judėjimas skatina gilesnį savęs suvokimą ir suteikia galimybę atrasti naujas asmenybės puses.
🌱 Bendras šokis ir patirtis su kitais dalyviais stiprina susietumo jausmą, mažina vienišumo pojūtį.
🌱 Reguliarus šokis gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, lankstumą, ištvermę ir bendrą kūno būklę.
🌱 Meditacinis šokio aspektas padeda pasiekti dvasinę pusiausvyrą, skatina vidinę ramybę ir harmoniją.
Renginio metu jūsų lauks:
👏 Pasisveikinimo ratas,
👏 Ekstatinė šokio kelionė,
👏 Pasinėrimas į mantrų garsus,
👏 Atsisveikinimo ratas,
Renginys vyks: “Laumžirgių žemėje” (didžioji salė), Dvaro g., 15140 Pikeliškės
Renginio pradžia: 19 val. (jūsų lauksime nuo 18:40)
Renginio pabaiga: 22:00
Renginys blaivus (no alco, drugs & etc.).
Kaina: išankstiniai bilietai 25€ (vėliau 35€).
Dalyviai kviečiami apsirengti arba atsinešti persirengti patogius, nevaržančius judesių drabužius, kojines tinkamas šokiui (salėje būsime be lauko batų) ir vandens atsigaivinti.🤸♀️🤸♀️
Šiek tiek apie Agnę, Edgarą ir Kirtan Lovers:
Agnė Doveikaitė realizavusi save profesionaliame muzikos pasaulyje ir smuiko skambesiu palietusi daugybę širdžių visame pasaulyje, vėliau net 14 metų skyrė vidiniams, dvasiniams ieškojimams ir asmeninam augimui. Tai atvedė į judesio meditacijų bei terapinės šokio praktikos pasaulį.
“Šokis man padeda spręsti įvairius gyvenimo ir vidinius klausimus. Jo pagalba randu atsakymus, išeitis iš atrodo neišsprendžiamų situacijų. Laisvo judesio praktika man padeda “išvalyti” protą nuo bereikalingų minčių, išleisti susikaupusias emocijas, stresą, fizinę įtampą. Kartais mano šokis būna be galo lėtas meditatyvus, kartais greitas ir džiaugsmingas. Kartais su gilia mintimi, kartais tiesiog paprastas, primityvus. Bet tai yra super galinga praktika, kuri mums visiškai natūrali, primapradė, prigimtinė. Visi vaikai šoka. Kodėl kai suaugame nustojame tą daryti? Juk tai tiesiausias kelias į palaimą!” – dalinasi Agnė jau daugiau nei 7 metus su užsidegimu organizuojanti ir vedanti ekstatinių šokių renginius.
Edgaras Lubys – lietuvių lengvojo roko muzikos atlikėjas, buvusios grupės „Amberlife“ vokalistas ir dainų kūrėjas. Įrašęs daug muzikinių albumų, laimėjęs ne vieną apdovanojimą ir net tris kartus dalyvavęs nacionalinėje Eurovizijos atrankoje Edgaras pasakoja, jog dvasiniai ieškojimai per muziką buvo tai, kas visada traukė jo sielą.
“Muzika turi nuostabią savybę, nes gali paliesti žmogų, net jam nežinant kas slypi už jos, be jokios filosofijos. Taip ir mane dvasinė muzika lydėjo tiek per kritinius, tiek per pakylėtus etapus. Ji buvo ta dalis kuri visada šalia, bet tarsi nepažinta iki galo. Šiuo metu dvasinė muzika man atsiskleidžia naujomis spalvomis ir veda į gilius vidinius patyrimus”. – dalinasi Edgaras, kurio mantrų atlikimas palietė jau daugybę širdžių.
🙏 Grupė Kirtan Lovers – Edgaras Lubys (Akhila Bandhu Das), Algimantė (Adi Shakti dasi), Valdemaras (Balaram Das) ir Renata (Radharani Dasi) – tai sielos draugai apsijungę širdimis, kuriuos suvedė šventi garsai, mantros ir muzika. Kartu pradėję muzikuoti prieš metus laiko, sėkmingai keliauja po Lietuvą skleisdami mantrų bei meditacinės širdies muzikos galią.
