Ecstatic Dance su Agne Doveikaite

Aprašymas

Ecstatic Dance – tai erdvė, kur galėsi paleisti, išjausti, įsižeminti ir prisiliesti prie savo autentiško judesio. 💃🕺

Čia šokame be žodžių, be vertinimo, be ribų – tik jausmas, muzika ir laisvas judesys. 😉

Kas tavęs laukia:

🌱 Sąmoningas įvadas ir švelnus įsijautimas,
🌱 Intuityvi ecstatic dance kelionė,
🌱 Užbaigimo ritualas, bendrystė ir integracija,
🌱 Buvimas čia ir dabar – su savimi, su aplinka, su bendraminčiais.

Šokame:

Apsirengę patogiais drabužiais, kurie leidžia judėti laisvai bei su kojinėmis, patogia vidaus avalyne arba basomis.

Į renginį kviečiame ateiti atvira širdimi, nusiteikus smalsiai tyrinėti save per judesį, muziką, gamtą ir bendrystę su kitais. 💚

Trumpai apie Ecstatic Dance:

💫 Padeda išreikšti ir paleisti susikaupusias emocijas, skatina emocinį atvirumą ir sąmoningumą.
💫 Judesys ir kruopščiai parinkta muzika – nuo giliai meditatyvios iki aktyvių ritmų – padeda sumažinti stresą, kelia tonusą bei energiją.
💫 Sąmoningas judėjimas leidžia giliau pažinti save bei atrasti naujas vidines puses.
💫 Bendra šokio patirtis stiprina ryšio ir bendrystės jausmą.
💫 Reguliarus šokis gerina fizinę savijautą, lankstumą, ištvermę ir kūno gyvybingumą.
💫 Meditacinis šokio aspektas padeda atrasti vidinę ramybę, balansą ir harmoniją.

🤓 Kita svarbi informacija.

Renginys blaivus (no alco, drugs & etc.).

🕖 Renginio pradžia: 19 val.
🕘 Renginio pabaiga: 21:00 val.
📍Vieta: šokių studija „Skillz” (Lukiškių g. 5)
🎟 Kaina: 20€ (nuolaida galioja iki 09.20)

Renginį ves Agnė Doveikaitė

„Ecstatic Dances” projekto įkūrėja Agnė Doveikatė jau 17 metų gilinasi į vidines, dvasines praktikas, kurios ją atvedė į judesio meditacijų bei terapinio šokio pasauį.

Šokis jai tapo būdu paleisti emocijas, nuraminti protą, išlaisvinti kūną ir grįžti į autentišką ryšį su savimi. 😌

Realizavusi save profesionaliame muzikos pasaulyje ir smuiko garsais palietusi daugybę širdžių visame pasaulyje, šiandien Agnė veda įvairius, vidinį potencialą atskleidžiančius mokymus, ecstatic dance renginius, moterų ratus, įvairias energetines bei judesio praktikas.

Ji yra:

✨ sertifikuota DFB (diferencijuotų funkcinių būsenų) metodikos instruktorė,
✨ jogos mokytoja (RYT200),
✨ energetnės praktikos moterims „Banga” vedlė,
✨ mokymų centro “SoulACTION” lektorė,
✨ aktyviai tyrinėjanti šokio terapijos principus bei sąmoningo judesio praktikas.

Prisijunk ir patirk save naujai su Ecstatic Dance! 🥳🌿